الفرعون فارس المنتدا
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 برنامج تدريبى للمبتدأين

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد نزيه

avatar

عدد الرسائل : 12
تاريخ التسجيل : 09/09/2007

مُساهمةموضوع: برنامج تدريبى للمبتدأين   الثلاثاء سبتمبر 11, 2007 5:33 am






فى اللينك ده ..زى اله حاسبه بتحسبلك ال ORM بتسهل عليك الحسبه .كل اللى عليك بس انك تكتب الوزن الى انت بترفعه لمره واحده (ORM ) و بيبدأيقولك انت هتتمرن بكام كيلو جرام

http://www.thepumpingstation.com/beginnerform.html



:::::::::::::::::::::::::::::: البرنامج :::::::::::::::::::::::::

rapidshare.com ________.doc.html

وده البرنامج اللى سياتك هتمشى عليه .














































_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
برنامج تدريبى للمبتدأين
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الفرعون فارس المنتدا يرحب بكم :: منتدا كمال الاجسام :: قسم الصور-
انتقل الى: